Lifestyle
Winterzwemmen: de helende kou
Winterzwemmen wint aan populariteit in Nederland. De winter is hét moment van het jaar om het immuunsysteem een oppepper te geven. Holistisch arts
Tag: Gezondheid
Lifestyle
Veldrijden: modder, snelheid en uitdaging
Modder, snelheid en uitdagende terreinen. Menig fietser zal er voor passen, maar veldrijders zijn niet bang om vies te worden. Het motto van
Lifestyle
Tips tegen koude voeten onderweg
Iedereen kent het wel: het gevoel dat je tenen eraf vriezen tijdens een fietstocht in de kou. Nu de winter zich aandient, ligt
Lifestyle
Maak kennis met de nieuwe KinetiCore technologie van Lazer
Verander de manier waarop je denkt over hersenbeschermingstechnologie met KinetiCore: Lazer’s gloednieuwe ingebouwde helmtechnologie die fietsers een betere bescherming en meer comfort biedt.
Fietsroutes
Fietsroute Velp: kleurrijk coulisselandschap
De Veluwezoom biedt in elk seizoen een kleurrijk coulisselandschap. Het groen van de dennenbomen, de roodbruine heide en witte berken nodigen uit om
Lifestyle
Blue Monday, weg ermee
De derde maandag van januari zou de meest deprimerende dag van het jaar zijn. Het weer zit niet mee, de feestdagen liggen alweer
Lifestyle
Eerste hulp bij blaren
Iedere langeafstandswandelaar heeft er weleens last van: blaren. Zo’n rode, brandende plek vol vocht is een ware nachtmerrie bij een meerdaagse tocht. Moet
Lifestyle
4x duurzame waterfles voor onderweg
Voldoende drinken tijdens het wandelen en fietsen is essentieel. Een goede drinkfles is dan onmisbaar. De herbruikbare, duurzame waterfles is erg populair. Dat
Lifestyle
Gezonde snack voor onderweg
Onderweg smaakt niks zo lekker als een gezonde snack die je zelf hebt gemaakt. Tijdens het wandelen of fietsen verheug je je al
Nieuws
Wandel naar je Werk-dag: de coronaversie
Donderdag 8 april 2021 vindt een bijzondere editie van Wandel naar je Werk-dag plaats, namelijk de ‘Wandel tijdens je Werk-dag’. Normaliter een nationale
Lifestyle
Zo gezond is wandelen
Je hoeft je dus niet iedere dag in het zweet te werken om gezond en fit te blijven: dagelijks een uur wandelen is
Nieuws
Coronavirus: wandelen en fietsen, wat mag nog wel?
Sinds 14 december zijn de maatregelen om het coronavirus tegen te gaan door het kabinet verscherpt. Maar naar buiten gaan mag. Dat zei
